「もしかして、私のクリトリスって大きいのかな…」とお悩みの女性はいませんか？
クリトリスが大きいと、「自分は異常なのでは？」と不安になってしまいますよね。
この記事では、クリトリスの平均的な大きさや大きくなる原因について詳しく解説します。
大きいことによるメリットやデメリット、悩みを解決する具体的な方法についての解説もするので、ぜひ参考にしてください。
クリトリスの平均的な大きさはどれくらい？
クリトリスの外から見える先端（クリトリス亀頭）の平均的なサイズは、およそ5mmから7mm程度です。
ただし、クリトリスは体内に向かって大きく広がっており、全体の大きさは9〜12cmにも及びます。
そのため、外見のサイズだけで「大きい」「小さい」と判断できるものではありません。
表面に出ている部分が大きく感じても、「平均よりも大きいのかも？」と不安になる必要はないでしょう。
クリトリスが大きくなる原因5選
では、どうしてクリトリスは大きくなるのでしょうか。
ここでは、クリトリスが大きくなる原因について解説します。
遺伝の影響
手の大きさや身長が遺伝に関係するように、クリトリスの大きさも遺伝します。
母親のクリトリスが大きければ、その子供のクリトリスも大きくなります。
また、膣内の深さや膣の長さなど、女性器そのものも似る傾向があります。
男性ホルモンの分泌が多い
男性ホルモンの分泌が多いと、クリトリスが大きくなることがあります。
男性ホルモンの「テストステロン」は、女性も副腎や卵巣から分泌されています。
このテストステロンの分泌が活発になると、体毛が濃くなるだけでなく、クリトリスが大きくなることがあるのです。
クリトリスを刺激するSMプレイ
クリトリスに刺激を与えるSMプレイや器具の使用も、クリトリスの肥大化につながる可能性があります。
クリトリスは強い刺激を受けると、充血して膨張しやすくなるのです。
特に、クリトリス吸引機の長時間の使用は、クリトリスが肥大化する原因となります。
刺激の強いオナニー
刺激の強いオナニーも、クリトリスが大きくなる可能性があります。
手や指を使った普通のオナニーであれば、クリトリスが大きくなることはまずありません。
しかし、体重をかけて床にこすりつけるような刺激の強いオナニーは、クリトリスが大きくなる原因となります。
気持ちいいからといって、刺激を与えすぎないようにしましょう。
クリトリスではなく包皮が大きい
クリトリスではなく、包皮が大きい可能性もあるでしょう。
通常、クリトリスは保護のために包皮で覆われているため、亀頭の先端しか見えません。
しかし、包皮が分厚かったり、余っていたりすると、クリトリスが実際よりも大きく見えてしまうことがあります。
「クリトリスが大きい」と感じる人は、クリトリスそのものが大きいのではなく、クリトリスを覆う包皮が大きいケースがほとんどです。
大きいクリトリスのメリット
大きいクリトリスは、性的快感を得やすいなど、多くのメリットがあります。
ここでは、大きいクリトリスのメリットを詳しく紹介します。
セックスでクリイキしやすい
大きいクリトリスは、クリイキしやすい傾向があります。
クリトリスは女性にとって最も感度の高い性感帯であり、オーガズムのトリガーとなる器官です。
つまり、クリトリスが大きいほど、性的刺激を受け取る面積や感度が高まります。
快感を得られるポイントが増えるため、クリイキに到達しやすくなるのです。
オナニーの満足度が上がる
オナニーの満足度が高まるというメリットもあります。
大きいクリトリスは刺激をより強く感じやすく、オナニーでオーガズムに達するのも比較的簡単です。
気持ちいいポイントも分かりやすいため、満足度の高いオナニーを楽しむことができるでしょう。
清潔な状態を保ちやすい
清潔な状態を保ちやすいのも、大きいクリトリスのメリットです。
クリトリスが包皮から露出しやすいため、悪臭の原因となる恥垢が溜まりにくくなります。
また、お手入れがしやすいので、清潔な状態を保つこともできます。
大きいクリトリスのデメリット
続いては、大きいクリトリスのデメリットを紹介します。
セックスに積極的になりにくい
クリトリスの大きさに対するコンプレックスから、「パートナーに見られたくない」「気持ち悪がられたらどうしよう」と思ってしまう女性は少なくありません。
クリトリスの大きさを気にしてしまうと、なかなかセックスに積極的になれませんよね。
いざ行為が始まると、相手の視線が気になって仕方がないでしょう。
保湿や摩擦対策のケアが必要になる
保湿や摩擦対策のケアが必要になるのも、クリトリスが大きいデメリットです。
露出している部分が大きい場合、下着との摩擦を受けやすくなり、痛みを感じたり、乾燥しやすくなったりすることがあります。
そのため、デリケートゾーン用の保湿クリームや、オイルを使ったケアを意識的に行う必要があります。
クリトリスが大きい悩みを解決する方法
最後に、クリトリスが大きい悩みを解決する方法を解説します。
大きいクリトリスにコンプレックスを持っている女性は、これから紹介する方法を実践してみてください。
クリトリスが大きいことをパートナーに事前に伝えておく
クリトリスの大きさで悩んでいるのなら、クリトリスが大きいことをパートナーに事前に伝えておきましょう。
本当にあなたを大切に思っている人であれば、その個性を否定することはありません。
真剣に悩みを打ち明けることで、パートナーは理解を示してくれるはずです。
相手を信じ、悩みをそのまま打ち明けてみましょう。
クリトリスを小さくする手術を受ける
手術を受けることも選択肢の一つです。
具体的な手術例としては、クリトリス包皮切除手術（余分な包皮を切除し、結果的にサイズを縮小できる）と、クリトリス縮小手術（クリトリス自体のサイズを縮小させる）があります。
手術にはリスクや費用が伴うため、メリットとデメリットを理解した上で慎重に検討しましょう。
大きいクリトリスに自信を持つ
前述の通り、大きいクリトリスには多くのメリットがあります。
「自分の体は性的快感を感じやすい魅力的な体なんだ」と捉え、自分の個性として受け入れてみましょう。
大きいクリトリスに自信を持つことができれば、悩みは解決に向かいます。
それに、大きいクリトリスに魅力を感じる男性は決して少なくありません。
大きいクリトリスはあなたの個性であり、あなたの性的魅力を高める重要なパーツなのです。
クリトリスが大きいことを気にする必要はない
クリトリスが大きいからといって、悩む必要はありません。
大きいクリトリスは、あなたに多くの快感を与えてくれます。
自分の体を愛し、自信を持って毎日を過ごしてください。
もし不安が解消しない場合は、1人で抱え込まず、信頼できる友人や専門医に相談することも視野に入れてみてください。