「こじらせ女子」とは、「物事や人間関係をややこしくさせてしまう面倒な女性」という意味の言葉です。
「私ってこじらせ女子かも」「こじらせ女子を卒業したい！」とお悩みの人もいるでしょう。
こじらせ女子のままでいると、恋愛で不利になってしまう可能性が高いです。
そこでこの記事では、こじらせ女子に当てはまる特徴や原因、こじらせ女子を卒業する方法を解説していきます。
こじらせ女子を卒業し、素直に恋愛を楽しめるようになりましょう！
「こじらせ女子」とは
「こじらせ女子」とは、「物事や人間関係をややこしくさせてしまう面倒な女性」という意味の言葉です。
人の好意や言葉を素直に受け取れなかったり、思い込みが激しかったりすることで人間関係に悪影響を及ぼします。
恋愛においては、せっかくのチャンスをダメにしてしまうこともあるでしょう。
こじらせ女子のままでいると恋愛が上手くいきづらいため、速やかに卒業する必要があります。
こじらせ女子の特徴
まずは、こじらせ女子に共通する特徴を解説していきます。
自分に当てはまっているものがないか確認してみてください。
ネガティブ思考
こじらせ女子に多い特徴は、ネガティブ思考であることです。
自分に自信がないため、「どうせ自分なんか」「私には無理に決まっている」といった言葉が口癖になってしまっています。
恋愛をしようとしても「私はブスだから無理」「私と付き合う人なんている訳ない」とハナから諦めてしまうのです。
そんな発言をする裏には、失敗して傷ついたり周囲に笑われたりするのを避けたい気持ちがあるのかもしれません。
依存体質
こじらせ女子には、依存体質な人が多いです。
自己評価が低いため、自分に優しくしてくれる人にベッタリと依存してしまいます。
「彼がいないと生きていけない」と遊び人に依存してしまい、都合の良い女として扱われてしまうこともあるでしょう。
思考が偏っている
思考が偏っているのも、こじらせ女子の特徴です。
こじらせ女子は思い込みが激しく、物事を100か0で考えてしまう傾向があります。
「LINEの返事が来ないのは私のことが嫌いだからだ」「遊びに誘われないってことは嫌われてるに決まってる」などと思い込んでしまうこともあるでしょう。
物事の一部しか見ていない状態でも、思考が悪い方向に偏ってしまうのです。
女性らしい格好が苦手
女性らしい格好が苦手なこじらせ女子もいます。
男性の些細な一言などが原因で、女性としての自信を喪失しているのです。
そのため、街中で可愛らしい服を見かけても「こんな服は自分に似合わない」「自分が着ても可愛くなれるはずがない」と自己嫌悪に陥ってしまいます。
周りの目を気にしすぎて、自分らしく振る舞えなくなってしまうこともあるでしょう。
感情的になりやすい
感情的になりやすいのも、こじらせ女子の特徴として挙げられます。
こじらせ女子は些細な一言にひどく怒ったり、ショックを受けたりすることがあります。
誰かが喋っているのを見かけただけでも、「私の悪口を言っているのではないか」と勘繰って泣き出してしまうこともあるかもしれません。
勝手な被害妄想で感情的になると、周囲を困惑させてしまうでしょう。
甘えるのが苦手
こじらせ女子は、素直に人に甘えられません。
自己肯定感が低くネガティブ思考なので、「私が頼ったら相手は迷惑がるに決まってる」と思い込んでしまうのです。
なにか困ったことがあっても、誰にも頼らず一人で解決しようとするでしょう。
こじらせ女子になってしまう原因
こじらせ女子になるのは、過去の傷ついた記憶が原因になっていることが多いです。
続いては、こじらせ女子になってしまう原因を解説していきます。
トラウマがある
過去の恋愛にトラウマがあると、こじらせ女子になりやすいです。
好きだった男性にひどいことを言われたり、裏切られたりした経験があると、「もう男性なんてこりごり」「私がダメだから振られたんだ」と恋愛に恐怖心を抱いてしまいます。
男性を遠ざけようとして、きつい態度をとることもあるでしょう。
両想いになった経験がない
両思いになった経験がないのも、こじらせ女子になる原因です。
好きになった人と付き合えたことがないと、恋愛に対してこじれた考え方を持ってしまうようになります。
「好きな人ができてもどうせ振られる」「私が両思いになんかなれるわけがない」と、異性に素直に接することができなくなるのです。
コンプレックスがある
コンプレックスが原因で、こじらせ女子になってしまうケースもあります。
外見への強いコンプレックスがあると、「どうせ私なんかブスだし」「私を可愛いと思ってくれる人なんかいない」と思ってしまいがちです。
コンプレックスによって性格がこじれてしまい、恋愛に対しても臆病になってしまうのでしょう。
自分を隠す習慣がある
自分を隠す習慣がついていると、こじらせ女子になりやすいでしょう。
たとえば、サバサバ系と思われて「自分はサバサバした言動をしなくてはいけない」と思い込んでしまうパターンがあります。
本来の自分を隠し、周囲が期待するようなキャラを演じていると、性格がこじれていってしまうのです。
こじらせ女子から卒業する方法
こじらせ女子のひねくれた考え方は、恋愛で不利に働いてしまいます。
最後に、こじらせ女子から卒業する方法を解説します。
こじらせ女子を卒業し、素直に恋愛を楽しめるようになりましょう。
自分の良いところを見つける
まずは、自分の良いところを見つけてみてください。
自分に自信が持てれば、発言や行動に変化が訪れるはずです。
たくさん自分を褒めて自信をつけ、「どうせ私なんか」という考え方から脱却しましょう。
ネガティブな妄想をしないようにする
ネガティブな妄想をしないことも意識しましょう。
こじらせ女子は、行動する前から不安に駆られてしまうことが多いです。
「どうせ振られるに決まってる」「失敗するのは嫌だ」と考えても何の意味もありません。
まだ起きていないことを不安がるのではなく、前向きな気持ちで恋愛に挑めるようになりましょう。
新しいことに挑戦する
新しいことへの挑戦も、こじらせ女子卒業の足がかりになります。
新しいことに挑戦して達成感を得られれば、気持ちが前向きになったり自己肯定感が上がったりします。
その結果、恋愛においてもポジティブな気持ちを抱くことができ、自信を持って異性に接することができるでしょう。
恋愛中の人から話を聞く
恋愛中の人から話を聞くのも、こじらせ女子を卒業する有効な手段です。
世の中には、幸せな恋愛をしている人がたくさんいます。
そうした人たちから話を聞くことで、恋愛にポジティブなイメージを持つことができるでしょう。
また、聞いた話を参考にし、自分に取り入れることができれば、こじれた考え方を脱却することができるはずです。
趣味や仕事に邁進する
こじらせ女子を卒業するには、趣味や仕事に邁進するのもいいでしょう。
恋愛に重きを置きすぎていると、恋愛や彼氏への依存心から関係性がこじれてしまいます。
趣味や仕事に邁進すれば日々の生活が充実し、恋愛に依存しすぎない生活が送れるようになります。
恋愛や彼氏とも程よい距離感が生まれ、上手くいくようになるでしょう。
こじらせ女子を卒業して素敵な恋愛をしよう！
こじらせ女子は、恋愛において不利に働くことが多いです。
もし「私はこじらせ女子かもしれない」と思ったのであれば、速やかに卒業する必要があるでしょう。
今までの考え方を改め、新しい自分に生まれ変わることが大切です。
この記事に書いてあることを実践し、こじらせ女子から卒業して、充実した毎日を送れるようになりましょう！