「彼氏がすぐに嫉妬してしまう」「男が嫉妬する心理やタイミングが知りたい」と悩む女性も多いでしょう。
男性の嫉妬は、ときに激しい形で表れてしまうこともあります。
男性はどのようなときに嫉妬するのか、またどう対処すればいいのか気になりますよね。
この記事では、男性が好きな女性に妬く心理や瞬間、対処法などを解説していきます。
この記事を読み、嫉妬しやすい彼氏との上手な付き合い方を学びましょう！
嫉妬する男性心理
男性の嫉妬は、女性の嫉妬よりも過剰に出てしまうことがあります。
まずは、嫉妬する男性心理はどのようなものなのか解説していきます。
自分のことだけ考えてほしい
嫉妬深い男性は、彼女がちょっとでも他の男に意識が行くことが許せません。
「付き合っているのは自分なのに」「どうして自分のことだけを見てくれないの？」と、彼女に対して怒りが湧いてしまいます。
嫉妬深い男性は、彼女のことを深く愛しています。
彼女のことしか考えていないからこそ、「彼女にも自分だけを見て欲しい」という気持ちが生まれてしまうのです。
彼女を独り占めしたい
嫉妬深い男性は独占欲が強い傾向があります。
「独り占めしたい」と強く思う気持ちから、彼女が他の男性と親しくしているのがどうしても許せないのです。
「自分以外の男に気が向くのではないか」「他に魅力的な男のところにいくのではないか」と常に恐れています。
彼女に対する不安な気持ちが、強い嫉妬心として表れてしまうのです。
寂しい
寂しがり屋な男性も嫉妬深くなる傾向にあります。
いつでも彼女と一緒にいたいため、彼女になにか他の用事があると不安になってしまうのです。
そして、彼女のLINEの返信が遅かったり家に帰るのが遅くなったりすると「もっと自分にかまってよ！」という思いで怒りだしてしまいます。
さらに、それが他の男が関係する用事だと輪をかけて不機嫌になります。
「劣っている」と思われたくない
男性は、地位や年収などのステータスを女性より重要視する傾向があります。
もし彼女の周囲の男性が自分よりステータスの高い人だと、劣っていると思われたくなくて対抗心を燃やしてしまいます。
「彼女にとって一番の男性でいたい」「他の魅力的な男性に目を向けさせたくない」などの理由から、相手の男性に嫉妬してしまうのです。
男性が嫉妬する瞬間
男性が嫉妬しやすいタイミングとは「他の男と彼女の繋がりを感じたとき」が多いです。
具体的にはどのような場面が挙げられるのでしょうか。
ここでは、男性が嫉妬する瞬間について解説していきます。
他の男性と話してるとき
意中の女性が他の男性と楽しそうに話していたら、思わず嫉妬心に火がついてしまうでしょう。
「嫉妬なんてかっこ悪い」と思っている男性でも、ついつい会話の内容を聞き出そうとしてしまったり、露骨に機嫌が悪くなったりしてしまいます。
「彼女がその男性のことを好きになってしまったらどうしよう」と心配で仕方ないのです。
普段よりおめかししてるとき
普段よりおめかしする彼女の姿に嫉妬する男性もいます。
パーティーや飲み会など特別なイベントのとき、おめかししたくなるという女性は多いでしょう。
しかし、普段と違う彼女の姿を見ると「他の男を誘惑しているのでは」「言い寄ってくる男がいたらどうしよう」と気が気でなくなってしまうのです。
過去の恋愛話を聞いたとき
嫉妬深い男性は、彼女の過去の恋愛について聞くのを嫌がります。
「自分よりも魅力的な男性だったらどうしよう」「彼女がまだ元カレのことを好きだったらどうしよう」と不安になってしまうからです。
嫉妬深い男性は、たとえ過去の話でも彼女の全てを自分のものにしたいと思ってしまう傾向があるのです。
男の嫉妬のサイン
男性が嫉妬しているとき、態度や言動にどのように表れるのでしょうか。
ここでは、男性が嫉妬しているときに出すサインについて解説していきます。
言葉や行動が攻撃的になる
男性は、嫉妬しているときに言葉や行動が攻撃的になる傾向があります。
「何も心当たりがないのに彼氏が不機嫌になった」という経験を持つ女性もいるのではないでしょうか。
その裏には、あなたが楽しそうに他の男性と話していたり、他の男性に気を取られていたりするなど、気付かないうちに嫉妬の原因を作ってしまっている可能性があります。
態度が素っ気なくなる
態度が素っ気なくなるのも、嫉妬している男性のサインです。
「気を引きたい」「構ってもらいたい」と考えている男性はあえてそっけない態度を取り、彼女から声をかけてもらうのを待ちます。
話しかけても返事が冷たかったりLINEが既読スルーされたりなどあれば、彼氏が嫉妬している最中なのかもしれません。
他の男に対抗心を燃やす
他の男への対抗心が出ている場合、嫉妬しているのかもしれません。
自分より魅力的な男性が現れたとき、嫉妬深い男性は「彼女がこいつを好きになるかも」「彼女に見限られてしまうかも」と不安を覚えます。
そのため、彼女に愛想を尽かされないように必死で相手に勝とうとするのです。
「そいつより俺の方がすごいけどね」「そいつなんか大したことないよ」とマウントを取ることがあれば、相手に嫉妬している可能性があります。
男性が嫉妬したときの対処法
男性が嫉妬したときには、どのように対応すればいいのでしょうか。
最後に、男性が嫉妬したときにあなたが取るべき行動について解説していきます。
しっかり愛情表現する
男性が嫉妬していると感じたときには、積極的に愛情表現しましょう。
男性の嫉妬は基本的に「彼女が他の男のところにいくのではないか」「自分に魅力を感じなくなるのではないか」という不安が原因です。
あなたからの愛情がしっかりと伝われば不安がなくなり、嫉妬心もおさまっていくでしょう。
こちらから甘えてみる
男性が嫉妬したとき、こちらから甘えるのも効果的です。
愛情表現と同様、甘えることで男性に安心感を与えることができます。
「自分は必要とされている」と思ってもらえれば、嫉妬することも少なくなっていくでしょう。
誤解を生む言動は控える
嫉妬しやすい男性の前で、誤解を生む言動は控えるべきです。
嫉妬深い男性はあなたの行動を常に観察し、なにかあれば追求しようとします。
他の男性がいる飲み会には行かないようにしたり、連絡を取るのをやめたりなどすれば、嫉妬する原因をなくすことができるでしょう。
嫉妬させたことを謝る
嫉妬させてしまったときには、素直に謝るようにしましょう。
あなたの行動が原因で、相手を深く傷つけたり動揺させたりしたかもしれません。
男性の気持ちを揺さぶってしまったことに、反省の態度を見せることが大切です。
「自分のせいでごめんね」「もうこんなことはしないから」と誠意を持って謝れば、男性もきっと許してくれるでしょう。
こちらも嫉妬し返す
あえてこちらが嫉妬し返すという方法もあります。
嫉妬というのは愛情があることの裏返しです。
彼氏に向かって嫉妬する素振りを見せれば「自分のことをちゃんと愛してくれているんだ」と実感できるでしょう。
デートの約束をする
デートの約束をすることで、男性の嫉妬心を鎮めることが可能です。
デートの約束を持ちかければ、「私はあなたを愛してるよ」という気持ちを相手に伝えることができます。
「明日、〇〇にデート行かない？」「今週末どこか遊びに行こうよ」と誘い、男性を安心させてあげましょう。
連絡の頻度を統一する
連絡の頻度を統一するという方法もあります。
返信の早い遅いがあるせいで、遅いときに「他の男と仲良くしてるのでは？」と男性が不安になってしまう可能性があります。
普段から連絡を返すタイミングを統一しておけば、男性に余計な悩みの種を与えずに済むでしょう。
連絡する時間をあらかじめ決めておいて、それ以外は返せるタイミングがあってもあえて返さないでおきましょう。
男の嫉妬は怖い！
男性は嫉妬したとき、女性よりも過激な行動に出ることがあります。
あらかじめ男性が嫉妬するタイミングや対処法を知っておくだけで、上手に付き合えるようになるでしょう。
男性がどんなときに嫉妬しやすいか、どんな行動を喜んでくれるのか普段からきちんと観察しておくことが大切です。
この記事を参考に、男性の嫉妬心と上手く付き合っていきましょう！