恋人との関係に悩むことが多いと「別れた方が良いのでは？」という考えが浮かんできますよね。
しかし、恋人と別れるという決断をするのは簡単ではありません。
答えが出し切れず迷い続けていると、次第に自分の気持ちもわからなくなってしまいますよね。
この記事では、別れるべきカップルの特徴を紹介していきます。
考え直した方がいいカップルのパターンと、別れるべきか迷ったときにするべきことも紹介するので、恋人との未来に悩む人はぜひ参考にしてくださいね。
別れるべきか悩んでいる人向け！別れるべきカップルの特徴
別れるべきかどうか悩んでいる人は、まず自分達カップルがこれから紹介する特徴に当てはまっていないかチェックしてみましょう。
気持ちが冷めきっている
相手への気持ちが冷めきっているのであれば別れるべきです。
付き合っている期間が長くなれば、お互いに対する興味や関心が薄くなってしまうのは仕方のないことです。
しかし、一緒に過ごす時間が退屈だったり、苦痛だと感じたりするのであれば、相手への気持ちが冷めきっているといえるでしょう。
また、笑顔や会話はお互いの気持ちを知るサインです。
一緒にいる時に笑顔でいることがほとんどなくなっているという場合は、お別れするタイミングが来ているのかもしれません。
相手から大切にしてもらえない
既読無視が続いて連絡が取れなかったり、何かと約束を破られたりして「相手から大切にされていない」と感じることがあるならば、相手と別れるべきであるといえるでしょう。
相手から心無い言動を取られている場合、付き合っていてもあなたが傷つくだけですし、関係修復は難しいといえるでしょう。
借金やDVなどの問題が起きている
借金やDVなどの問題が実際に起きているのであれば、早急にお別れしてその恋人から逃げてください。
こういった問題は当事者のみで解決するのは極めて難しく、自力で解決しようとすれば何らかの危害があなたに及ぶかもしれません。
大好きな恋人への気持ちを断ち切るのは大変だとは思いますが、自分の身を守るためにも恋人から離れることをおすすめします。
話し合うことができない
話し合うことができないというのも別れるべきカップルの特徴です。
関係が長くなると、さまざまな問題に直面するでしょう。
それらの問題を乗り越えるには「話し合うこと」が大切です。
今の気持ちや状況、お互いの要望を話し合いで正直に伝え合うことができなければ、お互いを理解できませんし、良い関係を築いていくこともできません。
もし、今の相手と前向きな話し合いができないのであれば、残念ながらこの先の進展はないと考えた方がいいでしょう。
相手のことが信用できない
浮気のような「完全に相手の信用を失うような出来事」が起こった場合も、別れるべきタイミングでしょう。
浮気は相手への裏切り行為です。
そもそも信用できなくなるようなことをする人は、相手へのリスペクトに欠けています。
相手に不信感を抱きながら付き合い続けるのは、自分の不安な気持ちに嘘をつき続けることと同じです。
2人の中にもやもやが残ったまま付き合い続けても、それは本当の幸せとはいえないでしょう。
結婚やお金に対する価値観が合わない
結婚やお金に対する価値観が合わないことも別れるべきカップルの特徴です。
結婚やお金に対する価値観が合わなければ、必ず将来どこかで大きな衝突が起こることになります。
だからこそ、お互いの価値観をすり合わせる必要があります。
もし一方が価値観を押し付けようとしたり、歩み寄る気がなかったりするのであれば、お別れを考えた方がいいかもしれません。
別れては復縁を繰り返している
お別れをしては復縁を繰り返している場合、相手への恋愛感情というよりは相手に依存してしまっているといえるでしょう。
依存している状態では、相手と一緒にいたとしても幸せを実感することはできません。
依存状態から抜け出すためにも別れることをおすすめします。
別れるべきか考え直した方がいいカップルの特徴
これから紹介するパターンであれば、まだ2人の関係を修復することができるかもしれません。
一度立ち止まって2人の状態を振り返ってみましょう。
時間や距離のせいですれ違っている
仕事が忙しくて2人の時間が少なかったり、遠距離恋愛をしていることですれ違いを感じていたりするのであれば、別れを急ぐ必要はないかもしれません。
時間と距離が原因なのであれば、確かな解決方法がある場合も多いです。
たとえば、遠距離恋愛ですれ違いを感じているカップルであれば、「会う頻度を増やす」「直接会えなくてもリモートデートをする」といったことで、すれ違いを解消することができます。
まずはお互いの気持ちを確かめて、解決できる方法を探っていきましょう。
明確な不満があって別れたくなっている
相手に対して明確な不満があると、どうしてもその不満が目立ってしまい「別れる」といった発想に陥りがちです。
こういった場合、一方的に別れを告げるのではなく、まずは不満についてしっかりと相手に伝えたり、改善できないかを話し合ったりするようにしてください。
明確な不満がある場合は、逆に言うとその不満さえ解消されれば関係を続けていけるということです。
不満にしっかり向き合うことで、問題が解決できることもあるでしょう。
マンネリを感じている
マンネリが原因である場合も別れを急がない方がいいでしょう。
関係が落ち着いてくると、燃え上がっていた熱も当然弱まります。
次第に関係性がマンネリ化していると感じてしまうこともあるでしょう。
マンネリを感じたときには、ハグやキスといったスキンシップをとって、安心できる感覚や心の繋がりといった感覚に意識を向けてみましょう。
抱いていたマンネリ感を恋人への安心感や信頼に変えることができれば、ドキドキとは違った幸福感で満たすことができますよ。
相手が冷たくなったと感じている
マンネリ感と同様に、恋愛は時間と共に落ち着いたものへと変化していきます。
燃え上がるような形から安定したものへと変わっていくのです。
「恋人が冷たくなった」と感じているのは、こういった関係性の変化から来ている可能性があります。
今一度、2人の関係性について振り返ってみてくださいね。
セックスレスになっている
セックスレスを原因に別れを考えるカップルも少なくないでしょう。
しかし、別れるかどうかは、セックスがお互いにとってどれだけ重要なものかによっても異なってきます。
お互いにとってセックスが重要でなければ、そのままの状態でも問題ありません。
「セックスレスだから別れる！」と考えるのではなく、お互いの考えに向き合ってどうするかを決めてくださいね。
別れるべきか迷ったときにするべきこと
お別れに踏み切る前に、迷ったときにはこれから紹介することを試してみましょう。
自分にとってより良い結果に繋げることができますよ。
信頼できる人に相談する
わかれるべきかどうかわからなくなってしまったら、1人で抱え込まずに友人や家族といった信頼できる人に相談してみましょう。
誰かに相談することで、今の自分の気持ちや状況を整理することができたり、客観的な立場から意見やアドバイスをもらったりすることができます。
一人で悩んでいても答えが出ないのであれば、周囲の人を頼りましょう。
自分の気持ちや行動を見つめ直す
別れるべきか迷った時は、自分の気持ちや行動を振り返って、相手に期待しすぎていないか見つめ直してみましょう。
恋愛中は、相手への期待が大きくなりがちです。
相手にしてもらうことばかり考えていたり、わがままばかり言っていたりしては、相手も愛想を尽かしてしまいます。
今までの自分が相手にとってどうであったのか、客観的な視点をもって確認してみましょう。
本音でしっかりと話し合う
恋愛において、相手に本音を話せるかどうかは、関係を長続きさせる上で重要なポイントです。
たとえ話し合いをしたとしても、相手に遠慮したり自分の気持ちを隠したりしては問題を解決することはできません。
正直な気持ちを打ち明けて、お互いの不満を理解できるよう努力してみましょう。
別れるべきか迷ったら冷静になって考えてみよう
悩み続けていると、次第に自分の気持ちや現在の状況について冷静な判断ができなくなってしまいます。
冷静さを取り戻すためにも、一度立ち止まって現在までの状況を振り返ってみましょう。
もし1人で考えるのが難しければ、信頼できる人に相談してみることをおすすめします。
相談することで第三者からの視点で状況を把握することができたり、自分の気持ちを整理したりすることができますよ。
最終的に恋人と別れるかどうかはあなた次第ですが、自分の気持ちに正直になって自分が幸せになれる選択をしてくださいね。