遅漏とは、男性の射精が遅い症状のことをいいます。
彼とのセックスで、射精までの時間が長く「もしかして遅漏？」と悩んでいる女性もいるでしょう。
中には「疲れるから早くイッてほしい」とお悩みの方もいるかと思います。
そこで今回は、遅漏の判断基準をはじめ、彼氏がなかなかイケない原因や、早くイカせる方法についても解説していきます。
ぜひ最後までご覧ください！
彼氏が遅漏かも？判断基準を解説
世の中には、射精までに時間がかかる遅漏と、簡単にすぐイッてしまう早漏の男性がいます。
彼氏が勃起はしてるけどなかなかイッてくれないのは、遅漏なのでしょうか。
ここでは、遅漏の射精時間の基準や遅漏の原因について解説していくので、当てはまるかどうかチェックしながら見ていきましょう！
遅漏の射精時間に定義はない
遅漏のは一般的に「射精までに時間がかかりすぎる」もしくは「射精そのものができない」という状態を指します。
よって「射精に何分以上かかるから遅漏！」という定義はありません。
参考程度ですが、挿入から射精までの平均時間は11分前後となっています。
30分以上挿入していても射精できない場合、何かしらの原因でなかなかイケないことが考えられます。
しかし中には、男性が女性を満足させたいからわざと射精しないという方もいるのです。
このような男性は「イッてほしい」とお願いすれば、すぐにイケるタイプが多いですよ！
女性のテクが原因の可能性
遅漏というよりは、女性のテクニックが原因で、なかなかイケない可能性も考えられます。
フェラや手コキの場合、それなりのテクニックがなければ、男性に射精させることは難しいです。
とくに挿入ではイケるのに、フェラや手コキではイケないという場合は、この可能性が高いことが考えられます。
膣内射精障害の可能性
男性が膣内射精障害である可能性も、考えられます。
膣内射精障害とは、不適切なマスターベーションが主に原因となり、女性の腟内で射精できなくなる障害です。
【不適切なオナニーの代表例】
- 床オナ・壁オナ
- 強グリップオナニー
- 過激すぎるおかず
オナニーではイケるのに、女性の膣内ではイケないという男性の場合は、膣内射精障害の可能性が高く、注意が必要。
飲酒・加齢の影響
飲酒や加齢の影響で、遅漏になることもあります。
これは、歳をとったりアルコールの過剰摂取の影響だったりで、神経伝達が上手く機能せず勃起しづらくなるためです。
また、歳を取るごとに男性ホルモンの分泌量も減り、性機能が衰えてくることもあります。
飲酒が原因の場合はセックス前にお酒を飲まないようにすればいいだけですが、加齢はどうしても避けられません。
若いうちから遅漏対策（トレーニングなど）をしておくことをおすすめします。
彼氏がなかなかイケない原因
彼氏がなかなかイケないのには、女性が原因となっている可能性も十分に考えられます。
これから紹介する内容に当てはまっていないかどうか、チェックしながら見ていきましょう！
手コキやフェラが下手
男性が遅漏なのは、女性に手コキやフェラのテクニックがない可能性が考えられます。
【手コキやフェラが下手な女性の特徴】
- 手や口の動きがぎこちない
- フェラの際に歯が当たっている
- ただ刺激するだけを繰り返している
- イカせようと必死になる
手や口の動きがぎこちないのは、慣れていない可愛さをアピールできます。
しかし、イカせたいとなると話は別。
イカせるためには、ただ刺激をするだけではなくフェラと手コキを併用したり、吸ったり奥まで咥えたりなど、ある程度のテクニックが必要です。
また、なかなかイカないからと必死になればなるほど、相手にもプレッシャーを与えて、余計イキにくくなってしまいます。
手コキやフェラは数をこなせば徐々に上達できるので、まずは口や手でイカせることは考えずに、練習させてもらうのがおすすめです。
女性の腟内が濡れすぎている
女性の腟内が濡れすぎていると、摩擦が減る分感じにくくなる男性はいるようです。
基本的に、男性は女性が濡れていれば濡れているほど気持ちよく感じるのですが、摩擦を頼りに射精しようとしている男性は濡れすぎが原因でイキずらくなることがあります。
女性の濡れ具合を調節するのは難しいので、濡れすぎていると感じた際に男性器についた愛液を一度ティッシュなどで拭き取ると少しは改善されます。
全く改善しない場合は、次に紹介する「膣の緩さ」も関係してくるかもしれません。
膣が緩い
女性の膣と男性器の形が合っていないのは、男性がイキにくくなる原因の一つです。
そして、ひとつのケースとしては、女性の膣が緩いことが原因として考えられています。
女性の膣が緩いのは2タイプに分かれています。
- 膣自体が緩い
- 快感が弱くて、膣の収縮が足りない
膣圧を改善するには、膣トレで「骨盤底筋」を鍛えることで改善の見込みがあります。
一度挑戦してみてください！
反応が薄い・わざとらしい
女性の反応が薄い、もしくは逆にわざとらしいと、男性は萎えてしまいます。
パートナーに喜んでもらいたいからといって、反応をわざと大きくする必要はありません。
しかし、逆に気持ちよくなく正直に無反応なのも、男性の心が折れてしまう可能性もあります。
そこで、女性は自分の感度を上げるためにも、オナニーをする習慣をつけてみてください。
オナニーは、自分の性感を開発するためには必要な行為です。
性感を開発できれば、彼氏とのセックスで快感を得やすくなる可能性があります。
常に受け身
セックスを男性任せにして常に受け身でいると、萎えてしまうことがあります。
男性はペニスだけではなく、乳首や耳、首や唇など他にも性感帯があるので、行為中にそういった箇所を積極的に攻めてあげると興奮すること間違いありません。
エッチはいつも彼任せという女性は、挿入前・挿入中に乳首や首など彼の性感帯への愛撫を加えるだけで、男性へ大きな興奮を与えられますよ。
彼氏を早くイカせる遅漏対策
一般的に、遅漏を改善させる方法は、男性一人でトレーニングもしくは治療を行い解消（克服）することが多いです。
しかし、女性が原因の場合は、原因となっていることを改善することで遅漏の解決方法となることがあります。
ここでは、男性一人で改善する方法と、女性も協力できる遅漏対策について紹介していきます。
エッチの前はオナニーさせない
単純にエッチの前には、オナニーをさせないことが大切です。
1回目と2回目の射精では、後者のほうが射精まで時間がかかることがあります。
難しいことかもしれませんがエッチをすると分かっている日には、わざと外出する用事を作ったり、事前に伝えておいたりなど、できるだけオナニーをさせないよう努めましょう。
エッチの前に飲酒をさせない
エッチをする直前には、飲酒をさせないように気をつけましょう。
人によりますが飲酒してからおよそ4〜6時間で、体内からアルコールが抜けます。
つまり、エッチをする4〜6時間前に飲酒をしてしまうと、勃起や射精がしづらくなってしまう可能性があるので要注意です。
精力剤を使ってみる
現代では、遅漏改善に期待ができる精力剤（サプリ）がたくさん販売されています。
その中でも有名なのが「亜鉛」や「シトルリン＆アルギニン」です。
これらが含まれているサプリメントを日常的に飲んで、安心材料を作っておくのもおすすめです。
ただしサプリメントなどは治療薬ではなく、あくまでも「補助的」な意味合いが強く、科学的根拠がありません。
つまり、遅漏改善の効果が必ず見られるというわけではないので、気をつけましょう。
何を試しても遅漏が直らない場合は、病院へ行き治療を受けることをおすすめします。
コスプレなどで視覚的に興奮してもらう
彼氏により興奮してもらうために、コスプレを使って視覚的に刺激を与えるのもおすすめです。
コスプレは好みがありますが、まずは女子高生やナースなど定番なものでサプライズをしてみましょう！
また、アニメ好きな男性の場合は、好きなキャラクターのコスプレをするとかなり喜ばれるでしょう。
興奮度も増しますので、一度挑戦してみてくださいね。
ベストな体位を見つける
男性にとってベストな体位を見つけるのも、おすすめです。
男性によっては、どの体位でもイケるという人もいればそうでない人もいます。
私の経験談ですが、正常位ではいけないけどバックではイケると、体位によってイケる・イケないという男性もいます。
【男性がイキやすい体位】
- バック（立ちバックなど）
- 騎乗位
- 正常位（足をぴったりと閉じるタイプの体位）
彼氏がイキにくいという場合は、色々な体位を試してみるのもおすすめです！
フェラでは手も使って激しく刺激する
フェラをする際に、手を使って激しく刺激するのもおすすめです。
フェラをしながらペニスを上下に動かすと、男性にとって強い快感を得られます。
亀頭をペロペロと舐めながら、手を使って上下に動かすのもおすすめ。
口の刺激だけではなく、乳首や睾丸などの性感帯を攻めると更に興奮しますよ！
アダルトグッズの使用
男性のアダルトグッズといえば、オナホール。
オナホールは女性器に近い感覚で快感を得られるので、挿入するまでの前戯として使用するのもおすすめです。
オナホールを選ぶ際には、低刺激なものを選んでください。
商品の中には締め付けが強いものもありますが、そういったアダルトグッズを使うと遅漏の原因となります。
使用前には36〜37度のお湯に浸けて温めておくことで、より女性器に近い快感を与えられるのでやってみてください！
彼氏の遅漏を改善するトレーニング
彼氏の遅漏を改善するトレーニング方法について、解説していきます。
それぞれ遅漏改善をするためには、徹底していただきたいことなのでチェックして覚えておきましょう！
間違ったオナニーを辞めさせる
床オナや強グリップオナニーなど、通常のオナニーではなく間違った方法でしている彼の場合は、それ自体を辞めさせる必要があります。
しかし急に「普通のオナニーをして」というのも無理がありますし、続きません。
間違ったオナニーを止めさせるためには、ゆっくり焦らず改善していくことが大切です。
例えば床オナの場合、床から射精の直前に手に切り替えて射精を目指すことから初めてください。
徐々に手での刺激時間を長くしていき、慣れていきましょう。
遅漏の改善方法は、根気が必要です。
ゆっくり焦らず、途中で辞めないことがポイントになります。
おかずは刺激の少ない物にする
おかずはノーマルなものにするよう、心がけてください。
例えば痴漢ものや強姦ものなど、非現実的すぎるおかずは本番で上手く興奮できなくなる原因にもなります。
できるだけマイルドなAVや雑誌などをおかずにするように、心がけましょう。
【まとめ】遅漏彼氏をセックスでイカせるには女性の努力も必要不可欠！
遅漏の原因は様々で、男性が原因の場合もあれば女性のテクニックや膣の締まりが要因となっている可能性も考えられます。
まずは、自分のテクニックを上げるために練習を重ね、膣トレーニングなども行うようにしましょう。
他にも、男性のオナニーが原因でないか、普段どのような方法でマスターベーションをしているか確認することも大切です。
正しい対策方法を行い、ゆっくり遅漏を改善していきましょう！