背面騎乗位（月見茶臼・後ろ向き騎乗位・バック騎乗位）とは、男性に背を向けて行う騎乗位です。
あまり人気な体位とはいえませんが、セックスにおいて女性に多くのメリットがあります。
この記事では、そんな背面騎乗位のやり方とメリットを詳しく解説します。
背面騎乗位をしたことがない女性は、ぜひチェックしてみてください。
「背面騎乗位」とは
「騎乗位」とは、男性が寝転がった状態で女性が上に跨る体位のことです。
女性は男性の顔を上から見下ろす形になります。
そして「背面騎乗位」とは、騎乗位をする際に女性が男性に背を向けて行う体位です。
相手と目が合わないのでエッチに集中できるのが特徴といえます。
背面騎乗位のやり方
背面騎乗位のやり方を詳しく解説します。
男性の上に跨る
まず男性に寝てもらい、女性はお尻を向けるようにその上に跨りましょう。
男性が大きく足を開いている場合は、跨りづらいので少し閉じてもらってください。
慣れない体勢かもしれませんが、両膝を地面に付けると安定しますよ。
挿入する
男性に背を向ける形でまたがったらそのまましゃがんでペニスを挿入しましょう。
最初は難しいかもしれませんが、少し前かがみになると比較的挿入しやすいはずです。
もし挿入できない場合は男性にも手伝ってもらってください。
挿入したら、しばらくそのままの体勢でいるのがポイントです。
いきなり動くと痛みを伴う可能性がありますが、ペニスをなじませることで痛みを回避することができます。
ピストンする
膣にペニスがなじんだら、ゆっくりピストンをはじめましょう。
ただし、背面騎乗位はバランスを崩しやすい体位なので注意が必要です。
女性は体が安定するように男性の太ももに手を置いてください。
女性の体勢が安定しないと背面騎乗位は成立しないので、まずは安定しやすい体勢を定めるのが大切です。
2人がやりやすい体勢が見つかったら、そのままピストンを始めてください。
背面騎乗位のメリット
背面騎乗位には女性ならではのメリットがたくさんあります。
ここでは、背面騎乗位のメリットを紹介します。
男性に顔を見られない
男性に顔を見られないのは、背面騎乗位の一番のメリットといえます。
正常位や対面騎乗位の最中に「感じてる顔を見られるのが恥ずかしい」「メイク崩れてないかな？」と考えてしまって、セックスに集中できない女性は多いです。
背面騎乗位なら顔を見られることがないので、余計な事を考えずにセックスを楽しめるでしょう。
ポルチオが刺激できる
背面騎乗位は女性のポルチオ性感帯を刺激しやすい体位です。
ポルチオ性感帯は、膣の奥の方にあるので正常位などではなかなか届きません。
しかし、背面騎乗位では自分の体重をかけることでペニスが膣の奥まで入り、ポルチオ性感帯を刺激することができるのです。
女性主導の体位なので、ピンポイントで気持ちいい場所を自分で見つけることもできるでしょう。
自分でクリトリスをいじれる
男性にバレないようにクリトリスをいじれるのも背面騎乗位のメリットです。
オナニーをする要領でクリトリスをいじれば、同時に複数の快感を得ることができます。
また、もう片方の手で自分の乳首をいじることも可能です。
3点同時責めをすることで、今までに経験のない快楽を味わうことができるでしょう。
ペニスを締め付けることができる
背面騎乗位は正常位とは違い、ペニスと膣の向きが逆になります。
そのため、男性はいつもと違う締め付け感を味わうことができるのです。
向きが違うだけで男性の感じ方は異なるので、セックスに新鮮味を感じることができるでしょう。
大好きな彼氏を喜ばせることができるので、背面騎乗位はおすすめの体位といえます。
背面騎乗位の注意点とコツ
最後に、背面騎乗位をするときの注意点とコツを紹介します。
序盤はゆっくり動く
背面騎乗位をするときは、序盤はゆっくり動くようにしましょう。
いきなり激しく動いてしまうと、男性は気持ちいいどころか痛がってしまうかもしれません。
これは膣の向きと勃起したペニスの向きが異なるためです。
お互いがベストの体勢を見つけるためにも、序盤は激しく動かないようにしてください。
また、体勢が整わないうちに動いてしまうとペニスが抜けてしまう可能性もあります。
ベストの体勢を見つけ、膣とペニスをなじませることで、存分に背面騎乗位が楽しめるはずですよ。
体重をかけ過ぎない
男性に体重をかけ過ぎないようにするのも大切です。
全体重を預けてしまうと睾丸が潰され、男性が痛みを感じてしまいます。
男性の太ももに手を置くときも注意してください。
同じ場所にばかり手を置いていると、圧がかかってしまい痛くなってしまいます。
別の部分に手を置いたり布団に手を置いたりして、できるかぎり負担を分散させましょう。
動きにバリエーションを加える
背面騎乗位は、動きが単調になりやすいというデメリットがあります。
背面騎乗位をするときは、動きにバリエーションを加えるようにしましょう。
実践しやすい動きのバリエーションは以下の通りです。
【前後に腰を動かす】
クリトリスを男性に押し付けるように、前後に腰を動かしましょう。
激しくピストンする必要がないので、背面騎乗位初心者でもやりやすい方法といえます。
ポルチオ性感帯と同時にクリトリスを刺激できるので、快感もひとしおですよ。
【円を描くように腰を振る】
円を描くようにグラインド騎乗位するのもおすすめです。
膣を拡げるように意識すると、内側が刺激されて快感を得ることができるでしょう。
また、グラインド騎乗位はかなりエッチな動きなので、男性を視覚で興奮させることもできます。
【上下にピストンする】
上半身を前に倒して、上下にピストンするのもいいでしょう。
男性がイキやすいだけでなくクリトリスを刺激できる体勢です。
バランスが崩れてしまいそうなら、手を床につけると動きやすくなりますよ。
背面騎乗位で最高に気持ちのいいセックスをしよう
背面騎乗位には女性ならではのメリットがたくさんある体位です。
正常位では味わえない快楽を体験したいなら、ぜひ一度お試しください！
騎乗位挿入は正常位よりも難しいですが、ポルチオ性感帯とクリトリスを同時に刺激できるので癖になる女性も多いはずですよ。
また、いつもと違った感じでチンポを締め付けることができるので、マンネリを打破できる可能性もあります。
最高に気持ちいい背面騎乗位セックスを楽しみましょう！