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改善方法

セックス後に筋肉痛…部位ごとのケア方法やおすすめの筋トレも解説

パートナーとの愛を確かめ合って眠った翌日、身体の節々に運動後のような痛みを感じたことはありませんか？ これは、セックスによる運動負荷で筋肉痛が引き起こされているために生まれる痛みです。 楽しく気持ちいいセックスの後に痛みを感じるのは避けたいですよね。 そこでこの記事では、セックスによって引き起こされ […]

フェラでいけない原因は？対処法や気持ちいいフェラテクを教えるコツも

セックスではイケるのにフェラではイケないと「なぜ？」と不安になりますよね。 そもそも女性にテクニックがないのか… 自分のオナニーの方法が悪いのか… AVの男優が気持ちよさそうにしているのは演技…？ など、様々な疑問が浮かんでくるでしょう。 そこでこの記事では、フェラで行けない原因をはじめ、対処法や女 […]

  • 2023年11月14日
  • 2025年8月22日
  • HOW TO

精子の味はまずい？人によって味が変わる原因について解説！

男性のみなさんは精子の味について、考えたことはありますか？ 「自分の精子の味を確かめたことがある」という男性はごく少数で、ほとんどの人が精子の味を知らずにいるのではないでしょうか。 この記事では、精子がどんな味なのかという基本的なポイントをはじめ、おいしい精液にするには何に気を付ければ良いのかを紹介 […]

セックスで上手く挿入する方法とは？正常位や後背位のコツ＆原因と対処法

「エッチの挿入が上手くいかない」「性交痛がある」など、挿入に関して悩んでいる人は少なくないはずです。 好きな人と愛を確かめたいのに上手くいかないのは歯がゆいものですよね。 この記事では、セックスで上手く挿入する方法を解説します。 体位別の挿入のコツや上手くいかない原因、対処法についても解説するので、 […]

連続射精のやり方は？何回も射精するコツと訓練方法を解説

パートナーとのセックスがいつも1回の射精で終わってしまって、2回戦、3回戦がしてみたい…なんて願望や悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。 「射精後すぐに勃起してプレイを再開する」というのは男として理想的ですよね。 今回は、そんな連続射精のやり方・方法についてのコツや注意点をご紹介しています […]

  • 2023年7月22日
  • 2025年8月10日
  • TECHNIQUE

彼女をいかせる方法・テクニック・コツを解説！性感帯といかない原因とは

なかなか彼女をいかせることができなくて、悩んでいませんか？ 実は女性をいかせるためにはテクニックはもちろん、事前の準備も必要なのです。 いかせるための準備をしっかり整えて、然るべき方法やテクニックを駆使すれば、誰でも彼女をいかせることができるでしょう。 この記事では、彼女をいかせる方法をテクニックや […]

  • 2023年7月10日
  • 2025年7月22日
  • HOW TO

男性がムラムラする瞬間10選！性欲がすごいときの解消法や対処法も解説

「無性にムラムラする！！」と思うことは、男性にとって珍しいことではありません。 しかしムラムラしすぎて、日常生活に支障が出始めると困ってしまいますよね。 そこで今回は男性がムラムラする瞬間や、解消法・対処法について紹介していきます。 最後までチェックして、性欲を上手くコントロールできる男性になりまし […]

バックセックス(後背位)の気持ちいいやり方はコレ！挿入・腰の振り方のコツ

基本体位のひとつと言われる「バック(後背位)」ですが、実は苦手意識がある男性が多い体位でもあります。 女性を四つん這いにさせて後ろから突くというのはとてもエロいです。 女性としても支配されている感じを楽しめる体位ではあるのですが…男性としては「挿入が難しい」というのが本音かもしれません。 ▼この記事 […]

スローセックスとは？女性の心と体を満たすえっちのやり方を徹底解説

セックスをしっかり楽しめるようになりたいときや、今よりもっと心からセックスを楽しみたいとき、「スローセックス」は最高の選択肢です。 その名の通り、ゆっくりスローに楽しむのが醍醐味の「スローセックス」。 しかし、ポイントをおさえてプレイしないと、あまり意味がありません。 ★この記事でわかること！ スロ […]

【男性必見】気持ちいいクンニで女性を虜にするやり方と注意点

クンニリングスは、女性にとって非常に快感をもたらす性行為の一つです。 しかし、男性が適切な方法で行わなければ、女性は気持ちよくない場合があります。 今回は、クンニの気持ちいい方法やテクニックについて紹介します。   気持ちいいクンニのやり方 クンニのやり方については、女性の感じるところを重 […]